都会の真ん中





ちょいと怪しげな街並み



新大久保から






新宿歌舞伎町




私が定期的に

夜のこの街を訪れるのには

わけがあります





お酒、ではありません

ホストクラブ、でもありません

ましてやデートではありません







目的はこちら




下矢印







パーソナルトレーニング





ジムが閉館してからは

新大久保や新宿の雑居ビルの一室で

こっそりとトレーニングを重ねております






筋トレは自分じゃやりませんからね

それに正しいformを客観的に見てもらわないと

せっかくのトレーニングが意味をなさない気がして

パーソナルを受けています






筋トレだけで痩せるわけではないけれど

ボディバランスを保つために続けているのです







今夜は年内ラストトレーニング






ハッスル マッスル!

今日はロック黒猫しっぽの日









6年が経ちました







まだ虹の橋で花を眺めているかな?






いつか会える日まで 流れ星





大好きだよ









久しぶりの美容の話です




最近、自分の写真を見るたびに

しわが増えたなぁ、と感じます




カラスの足跡

梅干し

なんだかなぁ…



まあそれは仕方ないことなのですが





知人の女性美容系ドクターはたいていボトックスをしています

1回の注射で半年くらいしわが消えます

薬が切れると元に戻るので、比較的手の出しやすい治療です

しかし、私は受けたことがありません







いろいろな専門ドクターの動画を見たり、失敗例を見たりして

じっくりと考えてみました





そのうえで出た

結論は…






やっぱり私はボトックスとヒアルロン酸はやらない





その理由を述べます


ボトックス顔、ヒアルロン酸顔が好きでないからです



たしかにしわは消えて、ツルっとプリッとなるのはわかります

でもそのぶん、顔がプクッと大きくなるように感じます

相当上手に入れているケースでも、その不自然な大きさと張り感は否めません

みんな似たようなおかめ顔に見えます






よくある失敗としては唇の開き方が不自然になったり

眼瞼下垂が悪化したり

眉毛が吊り上がったり

悪い結果もあり得ます

しわは消えたところで私にはヘンな顔に見えます




ドクターの技量に大きな差があるのも現実です

これだけたくさんの美容ドクターがいると

どの人がいいかもうわかりません




なにより誰にやってもらったとしても

必ず思ったとおりにならないのが美容だと思っています






そんなわけで

やはり私はボト、ヒアルはいたしません




そのかわり、肌の育成に力を入れていこうと考えています




後天性太田母斑以来のPicoレーザー

IPL

このあたりは身体に害がないので月1くらい行っています






しわは消えないと思いますが

まあそれはそれでよし、と




(いまのところは、と言っておこうかな

万が一の気持ちの変化の可能性も考慮して 笑)









美容については

またたまに書きますね






ポップ犬しっぽが習っているdog dance



今月はholidayナンバーの練習でしたクリスマスツリー






一曲通して練習の最終段階に入りましたルンルン




飼い主がつたないですが

よければご覧ください





ポップ犬しっぽはよく頑張っています







指導 五井先生

振り付け おおたわ史絵





今年も1年

楽しいお稽古でした




冬の朝






タイヨウ晴れ







北風うずまき







風ニモマケズ


丈夫ナカラダヲモチ




慾ハ…アル