おはようございます🩷

昨日高尾山に登頂させて頂き

ケーブルカーを使わせて頂きながらも

今日起きて筋肉痛がないのは

きっとこちらのインソールのお陰😊





インソールの大事さを知ってから

いろいろなシューズを楽しみたいので😊

お気に入りの

マルコさんのインソールだけ

入れ替えて履いてるのですが🩷



ヨガでも足の裏で地面を捉える事は基本ですので

本当にインソールは大事です😊🌟

もしかして明日筋肉痛😅なんてことがありましたら

またご報告させて頂きますね💦。



本日もいいお天気で気持ちいいですね😊

素敵な一日となりますように🌟