今日はオフで、お家で明さんの『すき焼きキット💕』をお取り寄せしてお料理してます😊。といってももう既に材料がカットされて届くので、おネギとしいたけだけカットして、あと卵をご用意頂ければOK🌟。楽ちんで最高⭐️。





そして、このお肉凄くないですかぁ💕。別名『神のお肉⭐️』とも言われてる鳥取和牛。ズバリ『日本各地のブランド和牛のルーツ』のお肉なんだそうです!。しかも美味しいだけでなく、ヘルシーな『オレイン酸』の含有率が55%以上もあるそうで、霜降りたっぷりの和牛を罪悪感なく、それどこから健康にもいいって、ほんと最高ですよね😊。お肉好きでかつ、健康意識高い女子にもかなりおすすめです💕。お取り寄せはこちらから😊。




私も『いい油』の摂取は逆におすすめしているので、一度召し上がって頂けると😊。あまり使わない言葉ですが、『ヤバいです😅』。


そして、明日からマグマのビューティシェイプでは有酸素運動のプログラムも始まります!お楽しみに😊。朝からavityでお待ちしております🌟。


I'm off today and ordering Akira's Sukiyaki Kit 💕 at home to cook 😊, but the ingredients have already been cut and delivered, so it's OK if you just cut green onions and shiitake mushrooms and prepare eggs 🌟.Easy and awesome ⭐️.



"Also, this meat is said to be the meat of ""Brand Wagyu Roots from all over Japan,"" which is also called ""God's Meat⭐"" in Tottori Wagyu."It's not only delicious, but it also has a healthy oleic acid content of more than 55%, so it's really great that you don't feel guilty about marbled Japanese beef and it's good for your health from anywhere 😊Highly recommended for meat-loving and health-conscious girls.



On the contrary, I recommend eating "good oil," so please try it.I don't use this word very often, but it's crazy 😅.


I would appreciate it if you could watch my video as well💕The aerobic exercise program will also start tomorrow at Beauty Shape!Please look forward to it 😊.