朝のミチル先生のマグマで、しっかり出させて頂いてスッキリ♥♥♥♥
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150909/13/fumie-nakajima2009/d1/42/j/o0800045013420039111.jpg?caw=800)
ミチル先生は、もと劇団四季のダンサーさんで、今でもご自分で舞台に立たれたり、アーティストの振り付けやレッスンもされてて、とにかく本当に素敵なレッスンして下さいます⤴⤴⤴⤴。
私も出来るだけ、自分のトレーニングの為にも出させて頂けるように頑張ってます♥♥♥♥
勿論初めての方でも大丈夫⤴⤴⤴⤴。アジャストもきちんと入って下さるので。本当に身体変わりますよん🌠🌠🌠🌠。
レギュラーレッスンは毎週土曜の15.30から16.30までマグマでレッスン入って頂いてますが、今日みたいに代行で朝とかも入って頂けるのこともあります。あのブロックを使ったストレッチ、かなりはまります💕💕💕💕
ちなみに来月の18日(日)13.45からはダンスタでダンスレッスンもあります!ぜひ『ミチルワールド』体感されませんか?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150909/13/fumie-nakajima2009/7b/d6/j/o0800045013420039121.jpg?caw=800)
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ミチル先生は、もと劇団四季のダンサーさんで、今でもご自分で舞台に立たれたり、アーティストの振り付けやレッスンもされてて、とにかく本当に素敵なレッスンして下さいます⤴⤴⤴⤴。
私も出来るだけ、自分のトレーニングの為にも出させて頂けるように頑張ってます♥♥♥♥
勿論初めての方でも大丈夫⤴⤴⤴⤴。アジャストもきちんと入って下さるので。本当に身体変わりますよん🌠🌠🌠🌠。
レギュラーレッスンは毎週土曜の15.30から16.30までマグマでレッスン入って頂いてますが、今日みたいに代行で朝とかも入って頂けるのこともあります。あのブロックを使ったストレッチ、かなりはまります💕💕💕💕
ちなみに来月の18日(日)13.45からはダンスタでダンスレッスンもあります!ぜひ『ミチルワールド』体感されませんか?
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