今、一番ホットなトレーニング

『RAKUDA』のnewバージョン




『パワーバランス』です！





体に入るまで、何回か講習を受けさせて頂かないと難しい感じですが、早く習得させて頂いてavityでもレッスン出来るように頑張りますので、楽しみにしてて下さいねん！




体幹をきちんと遣えるようになると、本当に体変わっていきますので