お昼から元気にトレーニングしてきました♫
腹筋って、ダンベル持つだけですごいキツイんですね…たったの2キロなのに(>_<)
先生はこれを20キロのプレートを持ってやるんだって。
異世界のお話すぎる( ꒪⌓︎꒪)
今日のトレーニング後の腹筋。
もっと頑張ってみようと思います。
初めの頃は仕事の後にトレーニングじゃないと疲れるから嫌だったんですが₍ↂ⃙⃙⃚⃛︎_ↂ⃙⃙⃚⃛︎₎
今日もナレーション収録とゲームの収録で思いっきり叫んできましたが、電池切れすることもなくしっかり収録に臨めました。
本当に体力つきました୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨
うれしいです♡
それではまた(oﾟ∀ﾟo)ﾉ