腸もみ

前から愛読しているこの本！！

腸もみダイエット

通便になるよ(笑)

最近は

自分の中でダイエットブーム

なので毎日腸をもみもみww

そしたら

腸が凝っているとか

凝っていないとかの感じが

わかるようになってきた

しかもマッサージすると気持ちいの

みんなも

やってみるべし！！！！

fumiにはくびれがないので…

頑張って世界一くびれよ(笑)！！！！

fumi