昨日は年内最後のヘアカラー&トリートメント
その後、元町厳島神社を参拝し
元町ユニオンから、花こさんへ
彼の帰宅に合わせ晩ごはんスタート
お疲れさまクラフトビールは彼購入
ついに箱買いしたノンアルコールビール(^^;
ボナペティ
鶏もも肉ハーブ塩グリル、ピーマン、焼きヤングコーン、
茹でカリフローレ、サニーレタス、
できあい惣菜(11品目のキヌアサラダ・6種野菜のラタトゥイユ)
彼は2缶目、3缶目、4缶目
鱈と蟹つみれの一人鍋グツグツ
良質たんぱく質+たっぷり野菜摂取