塩麴チキン、鮭ムニエル、豆苗炒め、3種揚げ物etc. 2人の晩ごはん

彼のリクエスト

「クラフトビール系ｘ3缶、揚げ物もよろしく」

2人の晩御飯

 

彼は島耕作　私は脱アルコールビール

ボナペティ

鮭ムニエル、鶏もも肉塩麴焼き、インゲン、エリンギグリル、

レンジじゃが芋、黄パプリカ

 

次いで葉山　江の島

豆苗炒め

3種揚げ物

サクッと再加熱モードでチーン

椎茸フライは衣はずし、サンマもコーンも食べてみました

膵臓の反応は

痛むことなく大丈夫みたい。