こんばんは★

HANAです!

還暦を迎え少し暴飲暴食を止め💦ウォーキングを始めてみました!

(何時まで続くかな(^_^;))

ウォーキングは、朝出勤の時に何時もの駅ではなく、一駅戻って歩いてます!

少し、痩せてくれるかな???

期待を込めて、無理無く
頑張ってみまーす!💪

昨晩は、ゴーヤ入り野菜たっぷり焼きうどん!




日曜日ランチは、
いつものパスタランチ🍝

トマト缶、ツナ缶、キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、ネギ!
野菜たっぷりトマトソースパスタ🍝


そして、昼間から味付け仕込んだ
【唐揚げ】♥♥♥




今日も、美味しく頂きました~♥

では、また

おやすみなさい(-_-)zzz