レポート作成中 | 文 マサヨシのブログ

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あなたが健康になる、韓国の家庭料理、生活習慣を紹介します。
各記事にエクササイズを付けますので、身に付きやすいです。

んにちは


ただ今

現在、食材についてのレポートを書いています。メモ


このレポートには、ブログでは書ききれなかった
食材の見分け方と効能を紹介します。


当初、
ブログでは、韓国の家庭料理のレシピを紹介してました。


紹介を重ねていくうちに、嬉しいことに読者の方々から、
多くのコメントやメッセージを頂きました。


その中でも、食材についでの質問が大変多かったです。


その内容、どれもが誰にでも役に立つ内容でした。

そこで、今までブログにで紹介させていただいたレシピを
より詳しくして、あなたに役立つように作り直してます。


加えて各食材についても見分け方や効能などを紹介を
足しました。


医食同源と言う言葉があります。


この考えは韓国でも同様です。


特に昔の韓国では自然民間療法として生きています。


韓国の昔のお婆ちゃん達は食材で軽い病気は治してました。


日本の知人にその話をしたら日本もあると言ってました。


残念なことに、それを知っている人は僅かです。


大抵の人は知らないのが現実です。


毎日食べる食材で、成人病など生活習慣病を意識しなくても
良くなれば素晴らしいと思いませんか?


きっと、あなたにとって役に立つレポートになると
確信しています。


まだ、執筆中です。
あなたに少しでも役立つレポートにしたいです。

あなたからのレポートへのご要望があれば取り入れたいです。


レポートで紹介してもらいたいリクエストがあれば
コメントやメッセージにてお知らせ下さい。


出来るだけ取り入れられるように努力しますので
よろしくお願いします。





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2.塗り終わったら、水で流します。


3.1日おきに10日間、上の工程を行うことにより
  かかとの悩みは解消します。



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