からだの結果には原因があります。
使い方はもちろん、背後には心の働きがあったりします。
認定心理師でありながら、母に怒りをぶつけて帰ってくるような私。
おこがましくて人様の心に働きかけるようなことはできませんが、
からだを動かすことで心にも動きが出ること知っています。
思っているだけではなかなか減らない心の積載量が、
動いているときはそっちにひっぱられないからか、馬力がつくのかわかりませんが、
確実に心が軽くなり、動きだすのを感じたあの頃。
本当にしんどかったけど、
マシーンのリードがあったからこそ成しえたことかもしれません。
そして、トレーナーはじめ一緒にいてくれた人たちがいたから。
何も言わなくていい。
ただ心を元気にしたい人が心も動かせる。
そんなスポットであれたらと思います。
ジャイロキネシスグループクラス日程
八王子北野市民センター
2月14日(土)13:30~
2月28日(土)13:30~
新宿 メイプル
2月 3日 (火) 10:00〜
3月 3日 (火) 10:00〜
青梅 住友金属鉱山アリーナ
2月 6日(金)14:00~リハ 15:15~実践
2月20日(金)14:00~リハ 15:15~実践
2月27日(金)14:00~リハ 15:15~実践
プライベートセッションは随時受け付けております✨
お気軽にお問い合わせください💞
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