ご訪問ありがとうございます。
コーチ(コーチング)&
子育てコーチング協会
インストラクター
広瀬 ふみです。
- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -
最近寒くなってきたので
暖房器具を出してみました。
ちょっと早い気はしたんですけど
朝はとにかく寒い。
寒い朝は嫌いではないのだけど
まだ体が寒さになれていないようです(^^;)
今日は、
「ゲゲゲの鬼太郎」の作者
「水木しげるさん」が、
2005年に
雑誌に寄稿なさった、
記事を紹介したいと思います。
水木しげるさんは
過酷な戦争体験を重ねられ
戦時中、米軍の攻撃に合い、
左腕も失われています。
最近、上手くいかないなぁ
と思うことが続いているんです。
心折れそうな出来事も多く
落ち込む日が度々(^^;)
そんなことが続くと
以前の私は
不機嫌全開で
誰かのせいにして
「なんで私がこんな目に
合わなきゃいけないの!?」
とイライラしていました。
もしくは
「私の何が悪かったんだろう...」
と自分の中の原因探しに
躍起になり疲弊してしまったり。
心の消耗が激しかったんです。
でも、最近はその出来事に
一喜一憂することが少なくなり
起こったことを
眺められるようになりました。
放っておく
というとこまでは
いきませんが
あたふたと騒がなくなりました。
そうなったのは
自分の心の中を見つめる
作業を続けてきたから。
自分の心の中を見つめる
という作業は
本当にめんどくさくて
あまり見たくない部分を
見なきゃならなかったり
するけれど
確実に心の消耗は
軽減されました。
これからもっと精進しなくては
と思いますが
今はこれでよかった
と思える私がいます。
■ 募集中・募集予定の講座・セッション
※ 子育てコーチング協会
子どものこころのコーチング講座
【体験版・オンライン】 近日募集
※ 個人コーチングセッション
~イライラ・モヤモヤ・不安が軽くなり
穏やかな日々を手に入れよう~
モニターセッション募集中 残5名
その他、ご質問、ご要望は下記から↓↓
お問い合わせはこちら
広瀬のInstagram↓↓↓
日々のことをInstagramに
投稿しています。
遊びに来てね(^-^)
- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -
子育てコーチング協会
公式Instagram
フォローお待ちしております(^-^)
- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -