ご訪問ありがとうございます。
ママコーチ(コーチング)&
子育てコーチング協会
インストラクター
広瀬 ふみです。
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今日は雨だと思い洗濯物を
室内干しにしていたんです。
そうしたら
めっちゃ晴れたので
なんか負けた気がしました(^^;)
子どもの話を「聞く」ということを
度々ブログでお伝えしています。
そして、子どもの話が聞けないときは
自分の話を「聴く」とき。
今日はそのことについてのお話です。
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最近、わが家はテレビを
つけず音楽を流しててね。
ついこの間
安室奈美恵さんの「Hero」が
流れてきました。
この曲は娘が小学校6年生の
運動会で組み体操のときに流れた曲です。
そのときの感動が蘇ってきて娘に
「この曲、組み体操で使った曲だね〜」
と話したんです。
すると、そうそうと言いながら
曲に合わせて実演してくれました 笑
その様子を見ながら当時のことを思い出し
「そういえば、裸足でやるから
足に石がめり込んで痛くてやだ！
って毎回言ってたね」
というと
「そういえば、言ってたね。
ママは私の話を聞いてないと思ってたから
覚えてることにびっくりだよ」
と返ってきました。
そうかもね〜笑
当時は子どもの話を聞くことを
知らなかったんですよね。
むしろ聞いてるつもりだった。
当時、娘が「痛くてやだ！」
と言ってたとき
“みんな痛いのを我慢して
頑張ってるんだから
弱音を吐くな！”
って心の中では
つぶやいていたんですよね。
弱音を吐いてはいけない
私が握りしめてる禁止令です。
※人は自分が無意識で作った
禁止令を守らない人が現れると
イライラしたり、攻撃したくなったり
するのです。
そのつぶやきに
そのときは気づかなかった。
その心のつぶやきが引き金となって
「みんな同じ状況なのだから
仕方ないんじゃない」
と言ったことを思い出しました。
私の禁止してることを
娘が口に出したので
イライラして攻撃したわけです。
私は弱音を吐かないで
頑張ってるのだから
あなたもそうしてよ！
って。
娘はただ
石が足にめり込んで痛い
それが嫌だ
と言っただけなんですよね。
自分の気持ち吐き出しただけなのに
それを弱音を吐いてる
と受け取ったのは私の心です。
子どもの話を聞けないときは
自分の心のつぶやきを聞いてあげると
イライラしたり、攻撃しないで
済むことが多いのです。
今回は
「組み体操の練習の時はさぁ
校庭の石拾いから始めてさ
足が痛くないようにしてほしいよね〜」
という娘の話に
「そうだね〜そうしたら
足の痛みも少なくて済むかもね。」
と穏やかに聞くことができました。
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子どもの話が聞けないとき
あなたはどんなつぶやきを
言っているのでしょう。
自分の声に
耳を傾けてみてくださいね。
読んでいただき
ありがとうございました(^^)/
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