ご訪問ありがとうございます。

 

ママコーチ(コーチング)& 
子どものこころのコーチング協会
インストラクター
 
 広瀬 ふみです。 
 
 
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今日は風が冷たく、一段と寒さを感じました。

 

 

乾燥であちこちパサパサになってきてます (笑)

 

 

 

さて、最近忘れ物の多い娘。

 

 

登校途中に気が付いて戻ってくることを

頻繁に繰り返しています。

 

 

今朝は

「生徒手帳がない~!!」

と泣きそうになりながら言っていました。

 

 

今でこそ

“それは大変だね~”

と冷静に見てられますが...。

 

 

 

 

以前は

「なんで今ごろ言うの!!」

から始まり

 

 

ちゃんと管理してないから

片付けしてないから

前の日に確認しておきなさい

 

 

とダメ出しの嵐でした。

 

 

すると、娘は

何も言わず、私をにらむ。

 

 

その態度に

さらに怒り爆発。

 

 

なんてことを繰り返してました。

 

 

忙しい朝にさらに

怒りがプラスされて

なんとも気分が悪くなります。

 

 

娘も持っていかなくては

ならないものが見つからない

その上私に怒られる。

 

 

ただでさえ、見つからず泣きそうなのに

追い打ちをかけられて

気分がいいはずありません。

 

 

 

今朝は、しばらく様子を見た後

「なにか、手伝うことある?」と聞くと

 

 

「ママも一緒に探して~」

と言われたので

一緒に探しました。

 

 

結局、見つからなかったのですけどね。

 

 

それでも気分を落ち着かせて

というか

 

 

見つからない物はしょうがない

と割り切って学校に向かいました。

 

 

 

怒ってあ~だ こ~だ言うよりも

お互いによいのではないか

と思います。

 

 

とはいえ、まったくイラっと

しないわけではないのです。

 

 

そんなときは

探してる娘を視界から外したり

他の部屋に移動したり

深呼吸したり。

 

 

気分を落ち着かせてから

娘に声を掛けます。

 

 

気分よく過ごせる選択を

していきたいと思います。

 

 

 

 
読んでいただきありがとうございました(^^)/ 
 
 
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