ご訪問ありがとうございます。
広瀬 ふみです。
以前の記事 “子どもの見方を変えてみる”ではリフレーミングについて書いています。↓↓
今日は考え方のリフレーミング。
視点を変えることをリフレーミングといいます。
いろいろな視点で、物事を見ていくと違う捉え方が 見えることがあります。
物事の肯定的な側面を、指摘するときにも使われます。
さて、今朝の話。
キッチンで入れた私のコーヒーを娘が派手にこぼしました。
床にはコーヒーでビチョビチョ。
引き出しや冷蔵庫まで飛び散ってます。
内心、ありえない！！
って思ったんですけど…
「キッチン周りの掃除ができるじゃん！ラッキー!」
と思い直しました。
最近、気にはなっていたのですが拭き掃除をしていない。
こんなことでもないと 拭き掃除をしません。
早速、掃除。
こぼした娘も手伝ってくれ、ピカピカに！
物事の悪い面を見るか、よい面を見るか、それは自分で選べるのです。
ということは、ラッキー！は選べるということです。
※２月２１日（金）20：00～
個人セッション募集開始します！！
読んでくださりありがとうございました(^^)/