ご訪問ありがとうございます。
広瀬ふみです。
今日は、ヨガの日。
ひとりの女性が
「私、まったく出来ないので一番後ろの場所がいいです。」
と、話していました。
その気持ちわかるなと思いながら聞いていました。
出来ない自分が前では 恥ずかしい とか
出来ない自分が前では 申し訳ない など
そういう思いがあるのかなと思います。
すると先生が
「出来るかできないかを気にすることはないですよ。自分の今の体の状態を見つめて下さい。」
とお話しされていました。
そうですね。
自分が出来ること、できないことに良いも悪いもないのですよね。
ただ、出来ることもあれば、できないこともあるだけ。
そうとはいえ、そう思うことはなかなか難しいです。
子どもも同じですよね。
出来るところもあればできないこともある。
良いも悪いもない。
ただ、そうなんだな と俯瞰して見れるといいですね。
読んでくださりありがとうございました(^^)/