ご訪問ありがとうございます。
ふみです。
今日の夕方、旦那さんと娘が本屋に行こうと言い出しまして。
2人で行くのかと思っていたんですけど、私も行くことになってて。
少し面倒だなと思いながらも、一緒に行くことにしたのです。
でね、本屋に向かう車の中で、だんだんとイライラし始めてね。
この状態で一緒に行ってもいいことなさそう．．．と思い、イライラの原因は何だと考えてみたんです。
その原因は
せっかくあなたたちのために来てあげたのにー！
と、いう怒りでした。
“せっかくあなたのために〇〇してあげたのに”
と相手を非難している言葉です。
何を非難しているかというと
私に感謝していない というもの。
せっかくあなたたちのために来てあげたのに感謝の気持ちはないの？
と思っていることに気づきました。
“来てあげた” のは “感謝してもらうため”
相手のために来てあげたようにみえて、実は感謝してほしかったのです。
つまり、〜してあげたのは相手のためではなく、私が感謝してもらうためなのですね。
全部自分のため。
本当に相手のためと思うなら怒りも湧かないはず。
イライラを旦那さんと娘にぶつける前に気づくことが出来てよかったなと思います。
相手からすれば、理不尽な怒りですものね。
“せっかくあなたのために〇〇してあげたのに”
という思いが湧いたとき、本当に相手のためなのか自分の気持ちをよ～くみてあげてくださいね。
読んでくださりありがとうございました(^^)/