こんばんは、ふみです。
最近の私、毎日イライラしています。
そのイライラの原因を見ていくと．．．
私ばっかり 我慢している
私ばっかり 無理をしている
私ばっかり 動いてる
私ばっかり 損してる
私ばかっり 私ばっかり と思っているのでイライラするのです。
そして、私ばっかりと思っていると 私ばっかりと感じる出来事が多発します。
私が私ばっかりを感じるために 自らそうゆう行動をして やっぱり私ばっかりと思ってる、自作自演です 笑
私ばっかりというマイナスのループを作り出して ひとりでぐるぐるしています。
さらに 見ていくと．．．私ばっかり 可哀想 と思っているのです！！
被害者でいたい、私。
この被害者でいたい意識は かな～りエネルギーを消耗するので疲れをともない さらにイライラします。
そろそろ抜け出したいなぁ～
と思いつつ このままでいるとどうなるのか？にも興味があるので もう少し私ばっかりでいようと思います。
ただ子供たちに影響をおよぼし始めたので ほどほどにしないと 笑
今日も読んでくださりありがとうございました(^^)/