皆さんこんにちは！

「行動を起こせない」を卒業させる

ライフコーチのふみです！

自分としっかり向き合って

心を整えると

毎日がとても平穏です

基本的に怒りや焦りや不安といった感情は

圧倒的に少なくなるし

ネガティブな感情があまり湧きません

でも

どれだけ心を整えていても

テンションが下がる時は下がるし

意味のわからない不安が襲ってきたり

心がブレブレになるときはあります

他の人はどうか分かりませんが

少なからず僕はそうですし

僕の信頼するメンターの方も

同じことを言っていました

何が言いたいかというと

どれだけ人生が上手くいっている人

心豊かな人でも

100％良い状態ではいられないってことです

SNSやYouTubeなんかを見ていると

みんな人生上手くいっていそうな

感じするじゃないですか？

でもそれって上辺だけしか

見る事が出来ていなくて

上手くいってそうに見える人も

実は裏側で様々な思いを抱えながら

生きているってこと

だからそういう輝いている人と

自分を比べるのは辞めましょうって話なんですが

そうは言っても

心が整っている人というのは

ネガティブな感情になりにくい

というのは事実です

嫌だなーって思うことや

大変なことや

悪い出来事ってあると思うんですけど

これを宇宙の視点で見てみると

別に大変でもなければ

悪いことでもなければ

間違いでもなくて

その出来事が起きているという

事実が存在するだけなんですね

その出来事に対して

自分にとって都合が悪いから

ネガティブな感情が出てしまいます

心が整っている人というのは

意識しているしていないに関わらず

物事を俯瞰的に見る事ができて

思考パターンも違います

そしてプラスがあればマイナスもあるよね

っていう真理を理解している人です

人間は感情の生き物なので

気持ちが上に向く時もあれば

下に向く時もあります

心が整っている人は

この感情の起伏が緩やかなんですね

アップダウンが少なく回復も早いので

多少の上下はあれど

比較的穏やかに日々を過ごす事ができるのです

結果として

幸せそうに

楽しそうに

平穏そうに見えるんです

逆に感情の起伏が激しいと

めちゃくちゃテンションの上がることもあれば

絶望を感じるようなテンションダダ下がり

みたいな日もあって

しかもその感覚が短かったりするから

とてもしんどくなってしまいます

これは好みの問題ですが

ぼくは日々落ち着いて過ごすことの方が

楽で好きなので

心を整えて自分の思考をコントロールするように

意識しています

もし日々穏やかに過ごしたいのであれば

心を整えてみましょう

そして心をいくら整えても

気持ちのアップダウンは０にはできないので

そこを受け入れていきましょう

人間完璧なんて存在しません

ネガティブになってもいいし

心がぶれてもいい

そんな感じでゆるーくいきましょう

皆さんの人生がより豊かになっていきますように！

今日も応援しています！

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ふみってどんな人？

福島県出身

1988年生まれ

10年以上も見えない世界について探究

・心理学
・引き寄せの法則
・スピリチュアル
・占星術
・潜在意識
・脳科学
・量子力学
etc...

スクール・コンサル・セミナー

読書・メルマガetc

様々なことに手を出す

お金も時間もかけるも
納得いく結果が出ず。。。

詐欺・借金

上司のパワハラ・引きこもり

仕事も定まらずフラフラと

自分の軸がブレる毎日

そんな中で

「自己受容」の概念に出会う

自分とひたすら向き合い

自分を受け入れてあげること

自分の心の声に耳を澄ますこと

感情を出すことで

一気に人生が加速し始める

仕事の依頼が増えたり

報酬が上がったり

自分のやりたいことが

出来ていると気付けたり

現在は「行動出来ない」を

卒業させる専門家

ライフコーチ

として活動を開始

・ライフステージを上げていきたい方

・見えない世界を学んでも

　現実が変わっていかない方

・もっと行動を起こしていきたい方

そんな方向けに

コーチングプログラムを

提供しています

ワークショップの主宰や

プロダクト開発など

複数のプロジェクトにも参加

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