昔っから貧血気味の私・・・
妊娠していた時は、葉酸とともに鉄分補給の飲料を飲みあさっていました
その甲斐あってか長女の時は鉄分の薬を処方されることもなかったのですが(数値ギリギリでしたが）、次女、長男はぜんぜん鉄分が足りていなくて鉄分薬漬けでした
なぜ、今頃鉄分の話をするのかというと最近、生理前になるとめちゃくちゃ体がしんどいんです
40代後半ともなると体力も衰えてくるし、眠気もあり倦怠感がすごいです
みなさん、どうされてるのかな？
サジーとか飲んでみようか、鉄分のサプリとってみようか色々悩んでます。
とりあえずはタブレットタイプのもので対処してみますが気休めのような
なにもしないよりマシか
次の検診では要検査になりませんように
いいね！フォローありがとうございます
とっても励みになっています
↓足が長く見えてお気に入り！私みたいに暑がりの人にはちょっと真夏は厳しいかも
