私の人生、高校入ってくらいからずーっとダイエットを気にした生活をしている気がする
体重マックス７５キロを記録したこともあり油断ならない体質なのです
２０代の頃は食べる量を減らすとおのずと落ちていた体重ですが、４０代後半ともなるとほんとうになかなか落ちないものなんですね
今ではYouTubeを参考に
「一か月で二の腕が細くなった―」
「ズボラでも痩せた」
みたいなチャンネルをはしごしては実践していますが、なかなか効果出ず
3日坊主ではそりゃそうだ・・・根気よく続けるのは試練です
最近、ブログを更新できてなかったのにはちょっと理由がありまして・・・
アフィリエイトの収入狙いで始めたブログですが、なんだかそればっかりになってしまっていた自分が嫌になり、少しばかり遠ざかっていました。
こんな私のブログでも、ありがたいことにフォローして下さる方や読んでくださる方がいる～
不定期に更新しますが、ぜひぜひお付き合いくださいませ。
冷房で乾燥の季節・・・お世話になっています。
大容量で1000円以内、おすすめです。
綿が74％、ポリエステル26％で着心地が良くオフィスでも○
私は紺色、Lサイズを購入。ボタンを背中側にして着用しています
