もしかしたら、サルコペニア肥満かもしれません。
「あれ？いつの間にかジーンズが入らなくなってきた・・・」
「学生時代の友達と海に行くのが恥ずかしい・・・」
「体重はそんなに変わっていないのに、お腹周りにお肉がのってきた・・・」
いままでこんな事なかったのに。。。
あなたはどのタイミングでそう思うようになりましたか？
人間の身体は20代がピークとはよく言うものです。
事実、20代を境に30代に差し掛かると、徐々に筋肉量も低下し、体力も落ちてきます。
まずはこちらのグラフをご覧ください。
これは、筋肉量が年々低下するサルコペニアと呼ばれる現象を表したグラフです。
そして、サルコペニア型肥満の太もも部分は・・・
左が、通常の太もも部分の筋肉。右が、典型的なサルコペニア型肥満の太もも部分。
しかし、昨今とても問題になっていることがあるのです。
これが極端な糖質制限、間違った食事摂取や運動で20代にしてサルコペニア肥満を発症している方が多い。ということ。
特に、カウンセリング時によく聞く言葉があります。
「体重は変わっていないのに、体型が変わってしまった」
これが、いわゆるサルコペニア肥満と呼ばれているものです。
アナタはどうですか？
鏡の前に立って、お腹周りのダブつきや、二の腕、おしりのたるみに気づき、ハッとして体重計に乗ってみた。
「あれ？体重は変わってないから、ま、いっか。」
と思っていませんか？
しかし、すでにもう筋肉の減少ははじまっており、それに反比例して年々体脂肪は増えていく一方。
「ホンキでやばい！」と思う頃には、すでに筋肉をつけるのに20代の何倍も苦労することになるのです。
さらに、結婚をし家事や育児に追われ・・・会社で責任も背負いますます忙しくなる仕事に追われてどんどん美しい、逞しい身体とはかけ離れていきます。
「若いころは・・・だった」
「昔は・・・だった」
と口にしだすのもこの頃です。
ついには健康診断にも問題が現れ、血圧が高くなる。中性脂肪の値が増え始める。
「運動して、少し痩せないとダメですね。糖尿病になっちゃいますよ。」
そこでジムに入会してはじめて気づくのです。ご自身の体力の無さと衰えに。
そして
“はぁ・・・20代のうちからやっておけばよかったな～～”
こう嘆く方が実に多い！！
「なら、20代のうちに美しい、逞しい身体と一緒に太らない習慣をつけよう！」
そんな方のために、ReLIVEは通常料金の他に、20代限定で、
ReLIVEでは、ただ筋トレや食習慣の改善をして、肉体改造をするだけではありません。
もっともっと、根本原因である「個人個人のライフスタイル」に着目し、「一生太らない、
自信にあふれたライフスタイルを構築する」ことこそ、ReLIVEの真髄であり目的です。
【あなたの周りの成功事例】
■Case.1毎年流行りのダイエットに惑わされていた２６歳OLの場合。
■Case.2ダイエット器具も３日と続かなかった２７歳システムエンジニアの場合。
ReLIVEでは実に95％の方が入会してから現在も定期的にセッションを受けてこられ、ご自身で満足のいく身体とともに太らない運動習慣も手に入れています。
■ヒミツ１：筋肉は落とさず、体脂肪だけを効果的に落とすReLIVE
独自のカーボサイクルダイエット。
ReLIVEでは主に筋肉のキープ、成長に欠かせない糖質を完全にカットするようなダイエット方法は行いません。
それにより、日常生活においても糖質制限特有のフラつきやイライラ、脱力感やエネルギー切れを感じることなく過ごすことが可能です。
事実、多くのお客様から上がる声で、「食事のストレスを感じない」とおっしゃる方が多いのです。（上記成功事例参照。）
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■ヒミツ２：変わったあともキープできる環境
ReLIVEでは、変わるためのトレーニングや食生活はもちろん、変わったあとの生活を重要視します。
その為には、変わったあとも安心でき、無理なく通うことのできるシステムが何よりも必要だと考えます。
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このように、ReLIVEでは、決して「たった○ヶ月で-１５ｋｇ減りました！」「○○するだけ！楽チンダイエット！」といった、その場限りのサービスは行っておりません。
確かに、このように一見魅力的に見える商品を扱えばスピーディーに成功者を輩出することができるでしょう
しかし、ReLIVEはそうではありません。
一人ひとりにしっかりと、本気で向き合っています。
そのためひと月に担当させていただく人数を15名と制限させて頂いております。
きつい言葉になってしまって申し訳ございませんが、私が本気であると同時に、あなたも真剣であることがとても大切なのです。
しかし、真剣に
「今までのダイエットはもうたくさん・・・二度とリバウンドを繰り返したくない！」
「今までの生活習慣を改め、新たに自信をもった身体と、楽しく健康的な生活を手に入れたい！」
「生まれ変わりたい！新しい身体と新しい自分を手に入れて、楽しい人生を送りたい！」
・・・と、理由や目標はどうあれ、真剣に将来の自分を見据えてボディメイクをできる方に、私は指導していきます。
もし、アナタがそうであるのなら…
「美」「健康」を生涯の問題として捉え、「もう、一生太りたくない！！」と本気で思う20代の方だけ、お問い合わせ内容に「Around25 詳細希望」とご記入し、送信ください。
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