どうも!しづえです!
この度、6/15に行われました、
アンドレ先生としづえのZUMBAジョイントにご参加いただきまして、ありがとうございまし
たくさんの方に、アンドレ先生のストロングと、ZUMBAを受けてもらえて、とても嬉しいです
strongnationは、効率良く脂肪燃焼と筋力トレーニングの効果を感じれる、HIITトレーニングです。
動きは簡単!
でも、すごい汗をかき、基礎体力がついてきます。
アンドレ先生のストロングは、参加者の体力レベルをみながら、キツさを変えてくれて、無理のない指導をしてくれます。
トークも面白いくて、場を和ませたり、やる気スイッチを押してくれたりと、アンドレ節が炸裂します
だから、初めての人であっても、あっという間に時間が過ぎて、気持ちいい汗と、達成感、爽快感を感じ取ることができます
今回も参加者さんのワクワクが伝わってきて、私もすごく嬉しかったです
(輝いている!)
ZUMBAでは、ジョイントさせていただきました
過去に2度、複数人でジョイントしたことがありましたが、2人は初めてでした。
もう、1か月前から気が気じゃなく、ドキドキ緊張していました。
ZUMBAも、参加者と一緒に盛り上がれて私自身も楽しかったです
そして、いつも思うのが、ZUMBAを通して、ひとりひとりの人生に関わらせていただいているのを感じます。
アンドレ先生のZUMBAは、わかりやすくて、選曲も大好きです!
当日は、本番直前に少し合わせ練習したにも関わらず、本場は。。。
ラストはペアダンス的に踊ったのですが、
なにせ、あんなに誰かと接近するのは久々なものでwww
反省。慣れておかないと。
あの時の心情は、反省と照れておりました。
照れるというか、感情のエラーがw
そんな感覚もあったなぁとw
最近まで自分の性別を忘れておりましたw
(男どうしていいのだろうか。みないなw)
(写真が歪んでてすみません💦)
紆余曲折ありますが、これからも腕を磨いていきます。
第2弾が叶いますように