１２月は、忘年会やクリスマスなどがありますね。
また、新年会へとも続くことでしょう。
お酒を飲む機会が増えます。
皆さんは、二日酔いにならないようにどんなことしてますか？
私は、飲み会の前に必ずウコンなど栄養ドリンクを飲んで対策しています。
＊胃が弱いのでこのシーズンは無理できない。(;°皿°)
やはり次の日に影響がないようにしたものです。
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お酒が強い方も弱い方も自分の体は大事にしましょう。
まだ、大丈夫だとしても途中で止めるという行為も必要です。
将来の健康のためにも今からきちんと整えましょう。
