すいません(・_・;)
諸事情があって更新ができなかったです(´・ω・`)
皆さんは風邪やインフルエンザ対策はバッチリでしょうか？
油断をすればウィルスはすぐ体内に入ってきます。
思い出してみてください！
自分が熱を出して辛かった時を・・・
せっかく順調なのに寝込むなんて嫌ですよね。
また、体調を崩して予定が狂うことになります。
一日中寝た場合、普段の体を
取り戻すのに２日も時間が掛かるのです！
しっかりと毎日の健康管理をしましょう！
ちなみに・・・
寒がりな私は、マフラー、マスク、手袋、ホッカイロは常備しています笑
そして、少しでも冷え性改善の為にショウガ湯を毎朝飲んでます！
効き目は、少しずつですが手足の冷えが改善できてます。
健康な体で楽しく過ごしましょう(^人^)
