「更年期対策に良い」と話題の 大塚製薬 エクエル（EQUELLE）。
女性の健康をサポートする成分「エクオール」を手軽に摂取できるサプリメントとして人気ですが、実は「パウチ」と「ボトル」の2種類があるんです。
💡 エクオールとは？
大豆イソフラボンが腸内細菌によって変換される成分で、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをすると言われています。更年期のゆらぎに悩む女性に注目されている栄養素です。
パウチとボトルでは「見た目が違うだけ？」と思われるかもしれませんが、容量や日数、パッケージ仕様に微妙な違いがあります。
この記事では、公式情報に基づいてエクエルパウチとボトルの違いをわかりやすく整理しました✨
▼エクエル パウチ（楽天）
▼エクエル パウチ（Amazon）
▼エクエル ボトル（楽天）
▼エクエル ボトル（Amazon）
📝 エクエルパウチとボトルの違い一覧
- 容量と日数の違い
- 📦 パウチ：120粒入り（30日分）
- 🫙 ボトル：112粒入り（28日分）
- 価格とコスパの違い
- 価格は同等だが、日数換算するとパウチのほうがややお得💴
- 価格は同等だが、日数換算するとパウチのほうがややお得💴
- 成分の違い
- どちらも同じ：S-エクオール 10mg、大豆イソフラボン（アグリコンとして）6.4mg（4粒あたり）
- 効果や栄養成分に差はなし👌
- パッケージ形態の違い
- ボトル：プラスチック容器で取り出しやすい
- パウチ：袋タイプでコンパクト、ゴミが少ない🌿
🔍 エクエルパウチとボトルの違いを詳しく解説
✅ 容量と日数の違い
パウチは30日分入り。1か月をぴったりカバーでき、月ごとの管理がしやすい✨
ボトルは28日分入り。4週間サイクルで飲み続けたい人に便利📅
✅ 価格とコスパの違い💴
価格自体は両タイプ同等。ただし同じ金額で日数が多い分、パウチのほうがややお得です🙆♀️
✅ 成分・効果は同じ？
中身は完全に同じです。
- ✨ S-エクオール：10mg
- 🌱 大豆イソフラボン（アグリコンとして）：6.4mg
- 🔥 エネルギー：約11kcal
「パウチだから効き目が強い」「ボトルの方が安心」などの差はなく、選び方はあくまで容量とパッケージの好みで決まります。
✅ パッケージと使いやすさの違い📦
- ボトルタイプ
- 開け閉めがラクで、粒を取り出しやすい👌
- 保存の安心感があり、しっかりした容器
- パウチタイプ
- 軽量でコンパクト、持ち運びやすい👜
- ゴミが少なく、省スペースで保管できる
Check＞＞【楽天】エクエル パウチ 120粒 を楽天で見てみる
Check＞＞【Amazon】エクエル パウチ 120粒 をAmazonで見てみる
✨ エクエルのパウチとボトル共通点まとめ
- 成分や効果は完全に同じです。
- 摂取目安は1日4粒。
- 健康サポート成分「エクオール」が毎日しっかりとれます💊
👩 エクエルのパウチとボトルはそれぞれどんな人におすすめか
💡 エクエル パウチが向いている人
- コスパを重視したい💴
- ちょうど30日分なので、月ごとに管理したい📅
- コンパクトさや持ち運びやすさを優先する👜
Check＞＞【楽天】エクエル パウチ 120粒 を楽天で見てみる
Check＞＞【Amazon】エクエル パウチ 120粒 をAmazonで見てみる
💡 エクエル ボトルが向いている人
- 保存容器の安心感を重視する人
- 開け閉めや取り出しやすさを優先したい👌
- 4週間サイクルで管理したい📆
エクエルのパウチとボトルの違いについてまとめ
エクエルパウチとボトルの違いは、主に容量・コスパ・パッケージ仕様にあります。成分や効果はどちらも同じなので、選び方の基準は使いやすさと日数管理のしやすさです。
- パウチは30日分入りで、コスパがよく持ち運びやすいのがメリット✨
- ボトルは28日分入りで、取り出しやすさや保存の安心感がポイント📦
どちらを選んでも、女性の健康をサポートするエクオールをしっかり摂れるのは変わりません🌱
自分用に続けやすい形を選ぶのも良し、プレゼント用に「見た目の安心感」でボトルを選ぶのもおすすめです🎁
大切なのは「無理なく続けられること」🌿
あなたのライフスタイルに合うタイプを選んで、毎日の健康習慣に役立ててくださいね✨
▼エクエル パウチ（楽天）
▼エクエル パウチ（Amazon）
▼エクエル ボトル（楽天）
▼エクエル ボトル（Amazon）