こんにちは。
紬木まこです。
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9／1から
『30日間公開断捨離◎おうちのダイエット』
はじめました
モノと向き合うことは
自分の日々の暮らし方や
自分の生き方とも
向き合うことになっています。
わたしはモノをどう使いたいのかな？
わたしは部屋でどう過ごしたいのかな？
自分から教えてもらうことがいっぱいです
断捨離よりちこっと身近に
「おうちのダイエット」
やってますよ～
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今日から３日間はデスク周りにとりかかります。
私にとって
クローゼットと同じか
それ以上に難所です。
デスク周りには
まとめてヤロー
この次ヤロー
暇なときヤロー
年末にヤロー
今度ヤロー
というような
後回しにして
ためこんできたやつらが
てんこ盛り
それから
デスク周りには
資格、検定、スキルアップ、語学などの
参考書やテキストなどの
コンプレックス隠しの書籍やファイルも山積み
どれもこれも手に取ってみると
必要なモノに思えてきてしまう
やろうと思ったことを
最後までやらないと
気が済まないっていうのもある
ためるのも嫌だけど
やらない方がもっと
ダメな奴のような感じがする
「本当にそれをやりたい」
と
「できるようになりたい」
は違うんだろうか
「覚えたい」
「理解したい」
は
「本当にやりたいこと」
とは違うんだろうか
頭でいっくら考えても
最終的に訳わからなくなってくる
今回も考え始めると判別が難しい
今までは
「やる時間がない」からできないのであって
時間を作ればいいんだと思っていた
だから一日をどう効率よく使うかとか
これらをやるために
段取りよくカリキュラムを組んだり
計画立てたり予定組んだりするのに
時間を費やしていた
今思えば
その時間あるならやれよって感じ
でも日常は計画通りにはいかない
家族が病気したり
急な仕事が入ったり
体調崩したり
どうしてもやる気にならないとか
せっかくうまくスケジュール組んでも
組んだそばから崩れていく
計画通りにことが進まないと
イライラするし
もっとやる気もうせる
で、また計画の立て方に
余裕がなかったからだ
とか考えだして
また余裕をもったスケジュールを組みなおしたり
本当にそれやりたいの？
って感じだ、今思うと
やりたかったら
本当にやりたかったら
今の私なら
「時間がない」とか
「他にやることが」とか
言い訳しないで
どっか隙間時間みつけて
何か他の時間削ってでも
やるよな
うん、そうだ！
今こうして
断捨離＠おうちのダイエット
をどんどん進めてくうちに
自分が
この家でこの部屋で
どう過ごしたいか
どう暮らしたいかが
明確になってきている
自分のライフスタイルが
どんどんできてくるのが分かる
終わった場所は
使いやすいし
過ごしやすいし
居心地がよくて
ストレスフリーだし
終わった場所でも
なんかちょっと
引っかかる時は
まだどこかに
種があるんだって分かる
今までの断捨離とは
ちょっと違う
『自分で自分を喜ばそう』
これしかない
自分の家で
どこにいても楽しくて
どこにいても心地良かったら
そりゃーもう、最高じゃんね
どうしたら自分が
嬉しいか
喜ぶか
心地良いか
これは、テキストにもノウハウにも載ってない
誰かのいいが自分のいいとは限らない
自分にしか分からないのだ
だから自分に聞きながらやれば
自分が教えてくれるから大丈夫
手放すときに罪悪感がわいたら
それはもう、違うってことだ
迷うとき
葛藤したとき
元のパターンに戻りそうなとき
とにかく聞く
何度も聞く
とことん聞く
これ使ったら私喜ぶ？
これ持ってたら嬉しい？
これあると幸せ？
これやってると時間忘れちゃう？
この状態心地いい？
ずっとここにいたい？
今回手放すモノたち↓
今日はとりあえず
ぐちゃぐちゃのデスク周りを
カテゴリー別に仕分けした
それだけで半日使った
あきらかに使わないモノだけ↑
おもにファッションと猫のインスタです
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