頭痛

ここのところ頸椎の調子がよくないわ〰😖
後頭部から頸椎周辺の鈍痛が常にある。
あれ？もう１週間以上続いているかも。

毎朝、あ〰今日も痛い〰と起きる日々。
今朝は３時頃に頭痛😵💥で起きてしまった。

それからトイレに行ってから、
なんだか眠れずベッドでゴロゴロして、
やっとうとうとしかけた頃に…
猫達😾😽の朝めし(早くくれ〰💢)コールが聞こえてきたので、
痛い頭と重い身体に鞭打って渋々起きて猫のご飯🍚😻。

本当は洗濯だけじゃなくて、
掃除機かけて衣替えもしたかったけど
久し振りに薬を飲むか迷うくらいの痛みだったので、
無理はせず午前中に洗濯だけ済まして
あとはソファーでゴロゴロして過ごしてます。

午後からは録りだめしてたTV📺観てたけど、
頭痛のせいで、あんまり内容入ってこない〰😵💧

でも、薬は呑みたくないし…

Amazonで購入した本↓


何度かやってみるも…痛みが軽減しない…

そういえば…東レの決勝、
なおみちゃんどうなったかな～🎾❔