18日めごはん

今日は朝からめっちゃ忙しかった～

朝ごはん
鯵
鶏肉とピーマンの炒め物
サラダ
めかぶ
納豆


昼ごはん
ミックスナッツ
87%チョコ


夜ごはん
鶏肉と椎茸の炒め物
油揚げの焼き物
キムチ鍋