今日のlunchは友人とFOLKSでステーキをいただきました(^-^ゞ
本当はお寿司を食べに行こうと誘われたんやけど、
糖質制限しているからってことで
私に合わせてもらいました～(^o^;)
とにかく先ずは2ヶ月。
体内にある長年蓄積してきた過剰な糖とサヨナラしたい。
クリスマスにおいしくケーキを食べるために
やるで～✨
今のところ、
食事の面ではそんなに辛くない❗
メニューを考えるのが手間やけど。
きっとこれも慣れやと思う
朝ごはん
目玉焼き
ベーコン
サラダ
塩鍋汁
昼ごはん
サーロインステーキ
サラダ
卵スープ
夕ごはん
ごぼうと蓮根の煮物
白菜和え物
ミックスナッツ
87%チョコ
茎わかめ
本当はお寿司を食べに行こうと誘われたんやけど、
糖質制限しているからってことで
私に合わせてもらいました～(^o^;)
とにかく先ずは2ヶ月。
体内にある長年蓄積してきた過剰な糖とサヨナラしたい。
クリスマスにおいしくケーキを食べるために
やるで～✨
今のところ、
食事の面ではそんなに辛くない❗
メニューを考えるのが手間やけど。
きっとこれも慣れやと思う
朝ごはん
目玉焼き
ベーコン
サラダ
塩鍋汁
昼ごはん
サーロインステーキ
サラダ
卵スープ
夕ごはん
ごぼうと蓮根の煮物
白菜和え物
ミックスナッツ
87%チョコ
茎わかめ
