やはり腱板断絶

Hi水野です！
去年左肩腱板完全断絶から今年は右肩もジムで痛め
なかなか治らないので調べたら1cm程の断絶。
切れてました。やっちまったなぁ！
また自力で周り鍛えて動く様に頑張れることに生きがいを感じる自分に感謝です！
ばかだなぁ

#けんばん断絶
#棘上筋断裂 
#左も右も 
#リハビリ
#負けない　
#tokyozander 

白い所から線引いてココとかいたが

白いという事は水がたまる。だから腱が切れて見えないって事です！


3連休

Hi水野です！

3連休雨らしい！

うちのちーちゃん豊橋で日曜日はマラソン大会！

独りで行って雨のなか頑張るらしい！

年齢いったが精神はやっと成長してきた。

負けませんよ！スパルタできたえましたから！

昭和方式ははまればつよい！

昔の教えは大切なんだ、全てにおいて！

シュガーケインのウールJk




来年は

Hi水野です！来年6月で60歳だべ！

東京に居ると安らぎがないなぁ。

そろそろ月1は連休作り豊橋に行こうかな！

だから頑張る！まだまだ攻める為に！

今日はペンドルトンのウールシャツ、

ビーチボーイズが着てて有名なボードシャツ！