みなさま、こんにちは
今回は
自分の事を理解した時に
1番自分には良い効果の上がったことで
自分の言葉の足りなさ
ということについてです
YESだけで答えていたけど
YESだけど
本当は…という所があるのに
それを相手が理解してるに決まってると
自分の中で思い込んで
言わないでいたために
気持ちのすれ違いが起こっていました
同じ事が人の気持ちに対しても
こう思ってるだろうと
勝手に思いこんでいました
すべて自分の中で、だけなので
上手く行くはずもないです
丁寧に頭の中で考えている事を
言葉にして伝えたり
相手の考えをこうなのか？と確認したり
そういう事って
今まで全くした事がありませんでした
自分が分かってる事は相手も分かってるもの
相手の気持ちは想像してるもので間違いない
かなり勝手な思い込みですが
人の気持ちが分からないという
特徴だと言われました
そう言われても
すぐに治るものではないので
練習していくことで
段々と考え方を変えたり
相手に話を確認したりと
具体的に話す事を心掛けています
殆ど癖みたいなものなので
治すのは簡単ではないです
でも言葉にする大事さは
やって行く事で
結果が出ました
人間関係で上手く行くことが増えるんです
もっと言うと
そう言う事なんだねって
伝わった時に反応が返って来ます
明らかに
自分が生きやすくなる感じがしました
そんなたいそうな事かと
思われるかもしれませんが
それ位に
自分の言葉は足りていなかったのだと思います
なぜそんなに言葉が足りないのか
それは
毒親が原因である事も分かりました
次回、
言葉の足りない原因を書いていきたいと思います
最後まで読んだ頂き
ありがとうございます