３～６年生
<w-up> リフティング スワーブキック
<ＴＲ> パス＆コントロール ５人組
★動き出しのタイミング ★動きながらコントロール ★コントロールからパスを早く
<ゲーム> ３ｖｓ３＋１フリーマン ドリブル通過 or スルーパス ３０ｍ×１５ｍ
★パス＆ムーブ（パスもらえるとこに動く） ★ポゼッション（幅と深さ） ★ハードワーク
<ＴＲ> ４～６年生 コーンドリブル～シュート
★ドリブルからシュートまでスムーズに ★ボールのおきどころ
３年生 ボールキープ
今日もハードなトレーニングになった。
パス＆コントロールはボールが全然落ち着かない、グランドが良くないのかな。ランダムにさせると、コントロールの質はもっと↓
ゲームは人数ぴったしだったので（７人×３）、フリーズ以外はレストなしで、３０分間くらい。最初は判断の伴ってないドリブル突破しかけてたけど、最後はボールまわしてＤＦを引き出してチャンスつくってた。きりかわったときの対応遅いけど、体力的にきつかったかな。ヒールパスを有効につかったり、ＤＦを意識してトレーニングしてるコもいた(o^-')b
シュートする前にゆっくりステップいれるコ多いので、ステップ踏まずにシュートうてるとこにボールをはこぶようにドリブルからシュートまで。けっこうできてない(ノ◇≦。) ３年生はＤＦせおってキープするときの姿勢がよくないコが多い、すぐに猫背になる(ノ◇≦。)