昨日、耳鼻科から帰って来て、まだ頭痛が引かなかったので、『今夜は早く寝よう』と16時に眠剤類投入💊
ベッドに行こうとしたら、デイケアから帰ってきた弟が『歯が痛い～
』と。連絡帳にも『朝から歯が痛いようでずっと気にしておられました』と。
前回、下の歯の痛みで眠れないほどだったので、今回も眠れないと辛いだろうなぁ…と、すぐさま歯科の予約を取りました。
予約は16時30分。
母がまだ調子が悪く、弟の診察・治療には付き添えないため、私が出動。
眠剤類を飲んでしまっていたけど、こればかりは仕方ない
で、結局帰ってきたのは17時半。
それからお風呂入って『姉ちゃん、もう寝るから！』と夕飯食べずに就寝😪
起きたら20時30分…
軽い頭痛あり。
頼むから寝かせてくれよ…と追加眠剤類投入。
起きたら1時過ぎだったのでひたすらベッドでゴロゴロ。
心療内科の主治医からの手紙で『体調が悪いみたいだね。色々ストレスが溜まっているだろうけど、今はゆっくりしなさい』って書いて下さってたけど、ゆっくり出来ない環境
明日は弟の間質性肺炎の治療のための総合病院受診日。きっと朝早くからまた出動だろうなぁ
誰か丸一日眠れる日をください