精神疾患に負けない•*¨*•.¸¸♬︎
鬱病から重度の睡眠障害持ち。母は適応障害と鬱病。弟は知的障害を持つ自閉症。そんな精神疾患サラブレッドのドタバタを記録するブログです。
母と夜の散歩してきました。
…お互い疲れて眠らせるためにね
夜は涼しいから散歩に最適。
自分1人のウォーキングなら、2時間8km歩くんだけど…
今日はお互い眠りましょう。
…起きたからって起こさないでね