今日は、
多忙なママにマストな癒し時間
についてです
忙しい時期って、
イライラしませんか？（笑）
私だけじゃないはず！
過去、何十年と忙しい窓口で
接客仕事をしてきたのですが、
繁忙期に何がイライラするかって
人のピリピリとした雰囲気や
機械の突然のトラブル
あらゆるコミュニケーションの不具合など
笑って流せない雰囲気が苦手で・・・・
大抵、そういう時って
誰かが事故ったりケガしたり
大きなミスをしたりして
余計に忙しいやんか〜〜〜
ってなってました
だから、フリーランスになった今、
繁忙期に殺伐とした空気に飲まれないよう
強制的にリフレッシュ時間を取っています
それが、
クリスタルボウルを使った瞑想
↓これは、結構前の夏の回の時ですね
先月の報告も兼ねるのですが、
忙しい時期こそ開催している
クリスタルボウルの音浴瞑想
クリスタリスト®︎のhiromiちゃんをお招きして
201９年から定期的に開催しています。
実は、hiromiちゃんとは長いお付き合い☺️
いつも笑顔を絶やさずに優しく包み込む
雰囲気は、みんなを魅了するんです
クリスタルでできた楽器って
どんな音がすると思いますか？
Hiromiちゃんの演奏です
↓
心身に響き渡る素敵な音で、
今回の癒しママ塾イベントでも
「脳みそリフレッシュ時間」を体験しました〜！！
しかも、ちょっと楽器を鳴らしたり
させてもらいました
そして、ママ塾の一番伝えたい思いは
「ママがちゃんとリフレッシュして欲しい」という事
ママが一人自分に向き合ったりすることが、
子供のためにもなると思っています。
今回、ママ塾のイベントを楽しみつつも、
子育て中のママをさり気なくサポートしてくださる
ベテランママさんも参加してくださいました
本当に・・・いつも感謝しかありません！！
ママの瞑想時間は、
保育士である参加者さんや私が
お子様とお外で遊んだり
ママが他のママ達とお話しして
盛り上がってる時は
子供はママと離れて、
絵本を他の大人と夢中で読んで盛り上がったり
さらに、ベテランママさんの
経験や感性に基づく深いお話も超貴重な時間でした
帰る頃には
親子で「楽しかった」と
スッキリ帰っていただけたら嬉しいです
今、手を貸せる人が
ママの子育てをさり気なくお手伝いする
そんな、ゆいま〜る（相互扶助）な光景が大好きです
コロナの状況も考えつつ、
またママの心が疲れている季節に
（夏休み後とか、師走とかね）
開催したいなと思ってます！！
よかったら、次回はあなたも
ご参加くださいね！
いつもお読みいただきありがとうございます
今を大切にしながら1日過ごせますように♡
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