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ワークライフスタイリストジュニア認定講師
山口千怜(ちさと)です。
プロフィール詳細:
「理想を叶えるファーストステップ」個人セッション:

1ヶ月くらい前からね、
『次のステージに行きたい』という想いが
自然に出てきたの。

『じゃあ、
私にとっての次のステージって何?』


それは、"ワークライフスタイリスト"として
多くのクライアントさんを幸せに導くこと。

"しっくり"来る仕事で忙しくなること。
自分のお仕事スタイルを確立すること。

だったんだよね。


それでね、理想に向かって、
自分のエネルギーを放出すればするほど、
充電が必要になるなって気付いた。

むしろ、充電しないと動けなくなる。

iPhoneの充電と同じで、
全然使わなければ減らないんだけど、

大音量で動画を流していたら
もの凄い勢いで減って
すぐに0になっちゃう感じ。笑




「充電=休むこと」も必要なんだけど、

"エネルギー"を充電するんだから、
「楽しい〜!」って心がハイになったり
「やっぱり、これ、最高だ〜!」って
思わず笑みがこぼれちゃうような、

バイブレーションの高いエネルギーを
楽しみながら充電すると、

どんどんエネルギーの質が高まっていく。

エネルギーの量が増えて質も高まると、
パフォーマンスが上がる!

パフォーマンスがあがると勢いに乗って来て、
自分らしく輝くスパイラルが始まる。


だから、最近は
子どもと遊ぶ時間を、いかに自分も楽しんで
子どもにも楽しんでもらうか。

昨日は、砂浜を裸足で駆けまわりました。
先週末も、芝生を裸足で…(以下同文。笑)



昔の私なら「この時間、本読みたい」
「遊ぶ暇があるなら、仕事したい」って
ソワソワしながら遊んでたんだけど、

それって仕事も遊びも中途半端だから、

遊ぶ時は、一切仕事のことを考えない。
全力で遊ぶ。本気で楽しむ。自分に嘘つかない。

つまらないなら、違うことして遊ぶし、
眠くなったら、さっさと帰ってお昼寝する。笑


今日という1日を、どう遊ぶか?笑おうか?を
考えて、過ごしています。

イメージは、学生の頃の「神な時間割」!
音楽・図工・体育・体育…みたいな。(伝わる?笑)
"明日の時間割、テンション上がる♡"っていう1日を
意図的に作ってみる。

そうすると、幸せのスパイラルが起こる。
遊んでるのに、仕事が上手く行き始める。

遊んでリフレッシュして、
エネルギーが高まってるからこそ
お仕事に集中して取り組める。

やっぱり、
遊びを楽しむと人生が上手くいくね♡

ワークライフスタイリスト®︎ジュニア認定講師
Muse me.  山口 千怜(ちさと)

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