1/21 体温：36.4
体重：63.5 体脂肪率：35.0 BMI：25.1
歩数：1,500
運動：しなかった
朝：ケンタビスケット、ハムサラダ、カフェオレ
昼：おでん
夕：豚みそ焼、サラダ、苺
おやつ：黒ニンニク2片、よっちゃんいか、
貝ひも、リンドール1個
ドセハーパー④から31日目の副作用：
痔(あと少し！)、浮腫、動悸、シビレ
今日は3回目のコロナのワクチン接種をした
前は打った時の痛みはなかったのに
今回は針を刺した時から痛〜い
注射後から腕がズドーンと重たい
おババだから熱は出なそうだねぇ。
ニャンモナイト