日頃の運動不足を悔い改めこれで鍛え直そうとクロスバイク買いました。

年のせいではありますが、足腰に不安を抱えている現状を何とかしたいと考えてました。



長続きする様に初めは近間で慣らしていき、徐々に負荷を掛けて行きたいと思います。


ある程度自信が付けば長距離も興味あります、取り敢えず猪苗代湖一周(いないち)やってみたいです、出来ればロードバイクで!


近くでお仲間さん居たらご指導お願い致します。