![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
豚ロースの焼肉
ブロッコリー
茄子浅漬けおかか醤油
長ネギのオムレツ
ピーマン塩こぶ炒め
キュウリ浅漬け
しいたけ 甘辛ニンニク
お願いします(*^▽^*)
梅雨の最後辺りの大雨が続いているね。。。
ニュースを見ていると、避難するタイミングが大切だなあと思っている。
土砂崩れの土を片付けていて、再度土砂崩れに会った方がいるよね。
自分だけは大丈夫というバイヤスが働いたのか、土砂を早く片付けたかったのか。。。
早く片付けたいという気持ちはものすごくよくわかるし、私もやってしまうかもしれないけどめっちゃ危ないよね。
皆さまほんとお気をつけて。
私も気をつけます。
それでは本日もよろしくごきげんよう。
更年期で日光アレルギーになったことは以前書いたけど、もしかしたら、今度は自分の汗で皮膚が痒くなる症状が出てきたかも。
赤くまだらになって痒い。
もうなんなんだよ~~~。
ネットによると、とにかくまめに保湿して、日焼け止めを塗ったほうがいいらしい。
念のため皮膚科の受診は必要かもね。
ベタベタしない保湿剤とか処方してもらおう。