息子朝ごはん
鶏ハム焼肉のたれがけ、ブロッコリー、トマトと新玉サラダ、バナナとリンゴ、目玉焼き
昼ごはん
鶏ハムのサンドイッチ
鶏ハム、サラダ菜、新玉、トマト
コーンポタージュ、リンゴ
今日の夕飯
鶏レバーとピーマン、生姜の煮物、魚フライ（旦那作）、トマトと大葉と新玉のサラダ、もやしの焼きそば、ぬか漬け（買ったの）、昨日の残り物のエビの炒め物
お願いします(*^▽^*)
息子の朝ごはんはおかずが少なかったので、果物も一緒盛り。
鶏ハムは起き抜けに作ったんだけど、こういう作り置きがあると便利だなあ。
またカレーを大量に仕込んで冷蔵＆冷凍保存しようかな。
重宝するもんね 
焼きそばはほんとにもやしとそばだけ。
肉を入れたくなくて、もやしを一袋全部と炒めた。
う～～～ん、まあ普通に肉も入れて野菜もたくさんの方が美味いわね 
友人のインスタを見ていたら、やたらお菓子やパンばかり作っている。
んで、必ず 暇だから と。。。
そうよねえ、暇だとほんとそういう方向に走っちゃう 
コロナには、痩せてもあかんし、太ってもダメ、筋肉を減らすと免疫力が落ちる等、外に出られないという制約があるのに、いろいろ大変なことが多すぎるね。
身を律して生きねばあかんとコロナに説教されている気分やわ。
はあ、早く不要不急ではない外出がしたいなあ
それでは本日もよろしくごきげんよう。
大人気の韓国ドラマ 愛の不時着 が見たい。
だが。。。不時着 ってなんやねん 
と突っ込みたくてうずうずしているのは、愛とか聞くと妙に恥ずかしくなるおばさんだからかしら
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