鶏ムネ天甘辛弁当二つ 息子弁 鶏ムネ天ぷら 甘辛 鶏ムネをそぎ切りにし、天ぷら粉で揚げ、砂糖、水、酒、醤油を煮立てたものにくぐらせる 卵焼き さつまいも 蒸して白だしで焼いた つるむらさき 醤油いためおかか和え 赤パプリカ 塩炒め 黒ゴマ お願いします(*^▽^*) 今日はパタパタしているのに、もうアメーバ2回も落ちた。 パソコンが悪いのかな。 なので今日はこのへんで。 今日もユルユルと行きたいけれど 今日はシャキシャキごきげんよう。 しかし コストコのレッドグローブっつう葡萄の渋いこと。 生では食べられないわ。