わけぎ入り卵焼き
鮭
レンコン・ごぼう・人参 キンピラ
キャベツ・マカロニ 茹でたの（オリーブオイルがけ）
牛肉・ごぼう 炒め煮
もやし・にら ナムル
わけぎ小口切り
キャベツ・キュウリ 浅漬け
小松菜
しいたけ・竹の子・油揚げ等 煮物
ピーマン千切り
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簡単です。
お願いいたしま～～～す(^O^)/
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キャベツ・マカロニはいろいろ使えるように、何の味もつけず、くっつかなかないようオリーブオイルをかけたのだけど、菜種油のほうが良かったかも。。。
ちょっと癖があるような気がする。。。
ピーマンは早めに使い切らないと傷みが直ぐに来るわね ('-^*)/
明日も弁当が必要で、朝から晩まで忙しいので、今日いろいろ仕込みました
他に、旦那お手製の塩鯖や鯵のフライなども貯蓄中 o(〃＾▽＾〃)o
さて。。。これからゆっくり焼酎を飲みます
