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メディカルアロマスクール
Full Bloom～フルブルーム～ 上屋 香 です
大分は台風が近づいています
朝からひどい雨が降っていて
九州内での移動手段は止まっている状態です
大きな被害がどこもでないことを祈ります
先日健康診断の結果がきて
「貧血のため精密検査」をするように通知がきました
昨日病院へ行き再度血液検査をしましたが
簡易的に出る数値でもギリギリの値でした
毎回ではないのですが
血液検査をするたびに数値が安定せずギリギリと少しいいぐらいの
繰り返しのようです
数年前にも治療するほどではないけど・・・がありました
しかし今回は
鉄欠乏性貧血と診断され鉄の注射を4回ほど打つことになりました
血液検査の結果とあわせて
今後の治療が決まるのかと思います
貧血で鉄を補う手段としてお薬と注射があるそうです
お薬はまれに合わない人がいて気分が悪くなったりするみたいです
治療をしている間は必要以上に摂取するのは
良くないと思いますが
食事などから鉄を上手に取り入れるためには何かいい方法がないか。と
少し調べてみると
メディカルハーブで
イタリアンパセリがありました
三つ葉やセロリみたい・・・
貧血によいハーブ
他には
ネトルの成分には鉄や葉酸があるので
ネトルもよさそうです
ハーブティーのブレンドに加えるといいかも・・・
食事のバランスを考えていきたいと思います
自然療法は精油やハーブで何とかする・・・
というより
上手に取り入れて生活の質をあげることが
大切だと思います
がんばろう・・・
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お会いできるのを楽しみにしております。
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