こんばんわ音譜





これから夏にかけて身体をしぼらないと大変な状態になっている今日この頃のファルコンですにひひ



やっぱアラサーにもなると運動しないと身体がやばいって、こないだのBBQで話してたしなぁ(笑)




みんな意外と結構運動してるみたいだったメラメラ


ビリーズブートキャンプやってるなんて久しぶりに聞いたし(爆)





そんなこんなで






今日はこんな買い物をしてきました合格



full126さんのブログ




バームビックリマーク








夜な夜な走る前に飲んでいくぜい走る人








飲んでから走ると燃焼するらしいでござるにひひ











ためしに買ってもた音譜










もえろ~












(笑)