夏休みの育児ストレスが限界…イライラを解消する「本音ノート」の書き方と効果とは? | アメブロで教室集客を満席にする|月商100万円を実現する成功法則

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夏休みの育児ストレスが限界…イライラを解消する「本音ノート」の書き方と効果とは?

こんにちは、古賀満美子です



夏休みが始まって、あっという間に8月ですね!!!

育児中のママにとって、

🌺気が付いたらずっと怒ってる

🌺家事をやってもやっても終わりが見えてこない

そんな風に、夏休みの育児に疲労と、ストレスがたまるママさんに素敵な朗報ですよ!!



リトミック教室の増田優子先生が、そんなママのイライラから救うノート講座を開催してくださるんです!!!

優子さんありがとう🌹🌺🌺🌺



【本音ノートで、ママの心が少しずつほどけていく】

増田優子先生は、「たった数行、胸の内を書くだけ」で、

💎イライラしている子育て

💎ワンオペで悲しかったこと

💎子育てのむなしさで一杯

💎自分の本音を誰にも言えない

そんな本音を大切に、ただ正直にのーとに書いてみる

それだけで、自分の感情に「気づく」ことで、イライラしてしまう自分を温かく許すことができます!!



子育てでイライラするのは悪いことじゃないと、増田優子先生は教えてくださいます。

泣きたくなるのも、疲れたのも、すべてはお子さんが本当に大切だからなんですよね💗

この夏、1冊のノートから、ママの心が少しでも軽くなりますように!

増田優子先生のこの夏限定のママのための「本音ノート」講座を開催してくださいます!!!

なんと、早割り期間が8/4(月)まで!!!急いでください