今日はティッシュが大活躍の
オープンカウンセリングでした
心理カウンセラー
数秘＆カラー®セラピスト
今日(10/25)13:30〜15:30＠ZOOM「心屋塾オープンカウンセリング」を開催ました♪
無意識にガマンした感情は、
なくなったのではなくて、
心の奥に眠っています。
意識的に感じないから、
「ない」ものだと思うけど、
魔法のことばをつぶやいて出てきた
涙とともに、こみ上げてくる感情があったとしたら、
その感情は自分の感じている、
または感じてフタをした感情なんです。
感情を否定して、
出てきた感情を抑えると
心のコップがどんどん溢れていきます。
感情を抑えるガマン癖がついていて、
感じずに抑えていくと、
そのうち、自分が何を感じているのか？
自分の気持ちがわからなくなってしまいます。
自分の気持ちがわからない。
だから自分はおかしいのではないか？と思って、
自分を責めてしまう。
わからないことに悩み
自分の気持ちがわかりたいのに、
自分が一番ツラくなってしまう。
ガマン癖がついている人は、
怖くて気づきたくなくて、自分で自分の気持ちを見えなくしているのか。
ほんとうにわからないのか。
思考からなのか。気持ちからなのか。
これがごちゃ混ぜになってしまう。
わたしも感情を感じる練習をしているのですが、
感じてはじめて自分はこんなふうに感じていたんだあ。と、
気づいていなかったことがたくさんあるんです。
気づいてしまうとツライから
または気づいてしまうと怖いから
自分で気づかないようにしていたんだなあ。と感じています。
感情は感じきったら小さくなります。
感じないでフタをしていると
積もり積もって大きくなっていきます。
今日はティッシュが大活躍のオープンでした。
たくさん涙を流されたあとに、
スッキリしました！と伝えていただきうれしかったです
ご参加くださったみなさん、
お疲れ様でした～💕
お話しできてうれしかったです♪
ありがとうございました～
こちらのページをご覧いただきありがとうございます♡
◆ふーみんのプロフィールはこちらから
◆なぜヘチマと言っているの？（ぢんさんの一問一答）はこちらから
◆ふーみんプロフィールラジオ・無料配信中！！
＞＞ラジオ収録（本編）の無料配信はこちらから
＞＞ラジオ収録（10分）の無料配信はこちらから
◆ YouTubeで無料動画配信中！！
＞＞『ヘチマ女とパンダおじさんのココだけの話』はココとクリック♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ふーみんの公式LINE最新情報・イベントをいち早くお届けしてます♪
ご質問・ご相談もこちらからどうぞ♡
（登録料・観覧料無料）
↓クリック↓で、今すぐにご登録できます！
または↓QRコードからもご登録できます！
ID検索は『＠635qdgyz 』 で検索ください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆お問い合わせ
＞＞ふーみんへのお問い合わせ・お仕事のご依頼はこちらからお送りください♡
＊当ブログは、シェア・リブログ・フリーです。
＊いいね！フォロー、大歓迎です♪
＊いただいたメッセージ・コメントは、許可なくシェアする場合がございますので、ご了承ください。
