感情を感じて解放していくと、
身体が動きやすくなってくる。
もし、なんだかやる気が起きない。という
気力がわかない状態だとしたら、
心の奥に、我慢している気持ちが、
たくさんたまっているのかもしれません。
心理カウンセラー
数秘＆カラー®セラピスト
昨日のこと、
わたしが七五三のときに着た着物が
突然、戻ってきたんです。
七歳のときに買ってもらった着物。
わたしが着たあと、
親戚の子供たちへとまわりまわって、
この後、行方不明になってました。
２０年前くらいに、
返してほしいと母が親族へ連絡すると、
どこに行ったかわからない。
との返事で、
わたしも母もとてもがっかり…
たくさんの人に着てもらえたのはうれしいけど、
戻す約束で貸してたものだったので、
無くなったと思い、
ガッカリして諦めたんです。
それが時を経て、
３０うん年ぶりに
戻ってきたんです
わたしは子供がいません。
ですが、
今年は姪の七五三なので、
ばぁば(母)が親戚に、
着ていない眠っている着物がないか。と
連絡をしたみたいで…
無くなったはずの着物が戻ってきて、
うれしーーーー💕💕ヽ(´▽｀)/
なんでこんなにうれしくなっているのか
わからない、ほどの
うれしさが溢れてきて、
感動の再会～～～😭✨✨✨
自分でもビックリするほどの
気持ちがこみ上げてきて、
あのとき、わたしは、
大切な着物が粗末に扱われてかなしかったんだなあ😭
だけど、
行方不明だから仕方ない。と、
とってもかなしい思いを
心の奥に閉じこめた、ことに気づいたんです。
ショックで、心が傷ついたから、
感じないようにして
なかったことにした、感情。
かなしい、傷ついた気持ちは、
感じないようにしたほうが、
そのときはラクで都合がいい。
だからつい、
その気持ちを見て見ぬふりをしたり、
忙しさでごまかしてしまう。
それが悪いわけではないし、
そのときは、感じることがツラすぎて
自分を守るためにしたこと。でもあった。
その感情を感じると生きてこれなかった、
ツラい、かなしい出来事があって、
人間にそなわっている防衛本能が働いた。
だけど、そのかなしみや悔しさや、
傷ついた気持ちは、
ずっと心の中に残って、心の奥で眠っているんです。
目の前になにも起きてなくても、
理由もなく、わいてくる気持ちがあるとしたら、
過去に抑さえた気持ちがわいてきているだけ。
ちゃんと感じて受けとめてあげると、
大きかった感情が
少しずつ小さくなっていきます。
感情を感じて解放していくと、
身体が動きやすくなってくるので、
もし、なんだかやる気が起きない。という
気力がわかない状態だとしたら、
心の奥に、我慢している気持ちが、
たくさんたまっているのかもしれません。
参考にしてみてもらえるとうれしいです♪
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