勇気がいるし、怖いけど、
自分のマイルールを破る、
その練習と積み重ねが、
自分で自分を変えていくステップ！
わたしも、ちょっとしたことから、
またトライしはじめました
心理カウンセラー
数秘＆カラー®セラピスト
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わたしは周りの人から、マジメって言われることが多いんだけど、
とある方に「わたしってマジメってよく言われるんですよ〜。」と話すと、
「マジメじゃなくて、あなたは生真面目よ。」と言われたことがあってね。笑
わたしってそんなにマジメすぎるほど、
真面目なのかなあ？と、思ったんだけど、
自分が思っている以上に、
いろいろと真剣に深く考えてるし、
そんなに真剣にやらなくていいんだなあ。と思うこともあったりして、
もっと、ゆるく、適当にでいいんだなあ。と
思うことがよくある。
自分のことって、自分がわかってないこともあるし、
とくに、自分のダメだと思っているところが、
じつは自分以外の人からは、
「魅力」や「個性」として見えている。
そのダメだと思うところを、
隠そうとしてしまうけど、
ダメだと思っているのは自分だけで、
その見せたくないところが、
人を惹きつける｢あなたらしさ。｣だったりする。
例えば、自己主張をしはいけない。と思っていて、
自分を出すことに、自分でバツをつけていたとする。
そんな日頃から、自分を抑えてきている人が、
ふとした時に、
「わたしはそれはイヤだ。」なんて言われたら、
女性同士でも、
かわいい！と思うことがある。
それに普段から自分を抑えている人が言った、
精一杯のひとことって、
周りの人からすると、猫パンチくらいなもの。
（感情を爆発させるのは猫パンチではありませんので、ご注意を。）
勇気がいるし、怖いけど、
自分の言いたいことを言ってみる練習の積み重ねが、
自分で自分を変えていくステップ！
わたしも、ちょっとしたことから、
トライしているところで、
メールの返信はすぐにしなくちゃいけない。というマイルールを、
最近は、自分のペースで返したいな、と思うときに返す。をやってるよ。
(仕事や急用以外の、プライベートなことで。)
こんなちょっとのことだけど、
そのくらいちょっとのことでいいから、
また続けてみようと思うよ♪
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